Материалы за 01.02.2023 » Средняя общеобразовательная школа № 16
Абай облысы білім басқармасы
Семей қаласы білім бөлімінің
отдела образования города Семей управления образования области Абай
Қабылдау бөлімі:
+7(7222)563478
Бухгалтерия
+7(7222)568278
Версия для
слабовидящих
Попечительский совет отырысы
01
февраль
2023
Попечительский совет отырысы
​ Семей қаласындағы Төлеубай Аманов атындағы 16 мектепте мектеп директоры Б. Қ. Құрманғалиева Попечительский советте 2022 жылда атқарылған жұмыстар, жан басына шаққандағы қаржыландыру бойынша бөлінген бюджет қаражатының игерілуі туралы есеп берді. Попечительский совет мүшесі «Айша-Бибі мәдени- ұлттық орталығының» директоры  Айман Ибраевна мектеп директорының жұмысына жоғары баға берді. Попечительский совет төрағасы Дәурен Жұмағалиұлы алда атқарылатын  жұмыстарға тоқталды. 
Дұрыс тамақтану: Рационда болуы қажет 12 көкөніс
01
февраль
2023
Дұрыс тамақтану: Рационда болуы қажет 12 көкөніс
Көптеген зерттеулер жаңа піскен көкөністер ағзаның жалпы жағдайына, көңіл күйіне және сыртқы келбетіне жағымды әсер ететінін дәлелдеп отыр. Көкөністер созылмалы аурулар қаупін төмендетеді. Олардың ағзаға жетіспеуі күйзелістің пайда болуына ықпал етеді. Бұл жағдай орын алмас үшін күніне 5 көкөністен аз жемеу керек. Сондай-ақ, көкөністерді балғын түрінде немесе буға піскен күйінде жеу маңызды. Кез келген адамның тамақтану үлесінде (рацион) болуы керек көкөністерді ұсынамыз.